【悩み解消】もう「あの人」のことで悩むのはやめる~日本一過酷な職場の臨床心理士に学ぶ心の整理術~

玉川真里『もう、「あの人」のことで悩むのはやめる』 悩みの根底にあるものは「あの人」 確かに思い当たることがあります。僕を取り巻く「悩み」の根源を辿っていくと・・・「あの人」に突き当たるんです。つまり、悩みの原因は特定の人間関係やその人の存在にある場合が多いのです。他人は変えられないから悩むのです。 …