素直に生きるために読んでおく本はこれ！『しなくていいがまん』 - フミヒロの読書記録～良書で人生を変えよう～

僕も結構真面目だ。結構というよりもバカがつくくらい真面目かも知れない。真面目しか取り柄がないからとても怖がりでなかなか踏み出せないような気がする。そういう気持ちを抱えながら生きている人、多いんじゃないでしょうか？

そんな人におすすめしたい本です。

小林麻耶さんの『しなくていいがまん』を紹介します。

『しなくていいがまん』内容紹介

感動、共感の声続々！８万部突破！

無意味な謙遜やいらないつよがりはやめて、
自分らしく、素直に生きよう！

――「がまん」というのは、明日がぜったいに来るって思うから、できてしまうんです。

「わたしたちは社会のなかで生きている大人です。それゆえに当然ですが、“したほうがいいがまん”もあります。それでも、まわりの目を意識して、いつも人に合わせて、誰かを喜ばせようとして自分の心を押しつぶすような“しなくていいがまん”は、１日も早くやめたほうがいいのではないでしょうか。」（本文より）

人生には思いもよらない事態が起こるものです。ではそんなときに、「もっと、ああしておけばよかった」と後悔しないため、私たちが今この瞬間からできることとはなんでしょうか。
……それは“しなくていいがまん”をやめて、自分の気持ちに正直に生きることです。

「好きなことをする。それは自分のいのちを大事にすることにつながっています。」

「自分にやさしくする。そうすると人に対してもやさしい気持ちになれるんです。」

フリーアナウンサーへの転身、体調不良による強制終了、最愛の妹との別れ、そして運命の出会いを経て結婚――。激動の時期をすごした小林麻耶さんが、今だからこそ伝えられる「自分らしく生きること」の本当の意味。